読書用の椅子がほしいんだけど、どんなのがいいかわからない…
選び方やおすすめの椅子を教えてほしい
家で本を読もうとしても、なかなか集中して読書するのは難しいですよね。
そんなときに「読書にピッタリの椅子があれば…」と思う人も多いでしょう。
私は書店員として働き、年に100冊ほど本を読んでいます。
自宅で椅子に座り、ゆったりと本を読むこともしばしば。
この記事では、そんな私の経験から以下を紹介します。
- 読書用の椅子を選ぶポイント
- 読書におすすめの椅子3選！
「家で集中して読書できるようになりたい」という方は、この記事を読んでから椅子を選んでみてください。
読書用の椅子を選ぶポイント
読書用の椅子を選ぶ上でどんなことに気をつければいいのか。
それが以下です。
- 肘掛け、背もたれがある
- 腰痛になりにくい
順番に説明していきます。
肘掛けと背もたれがある
椅子に座って読書する上で、肘掛けがあるかどうかは重要です。
肘掛けがあることで、ラクに本を読めるからです。
肘掛けがないと、太ももの上で本をめくりながら読むことになります。
その状態だと首を下に曲げる姿勢なるので、とても長時間読書を続けられません。
また、手を宙に浮かせて胸の前で本を読むこともできますが、こちらも手の支えがないので疲れてしまいます。
だから、椅子に座って読書をする場合は肘掛けが必要なのです。
また、長時間読書をする場合は背もたれのある椅子に座るといいでしょう。
背もたれによりかかり、休み休み読書ができるからです。
肘掛けと背もたれのある椅子に座って、リラックスして読書を楽しんでください。
腰痛になりにくい
読書用の椅子選びで見過ごされがちなのが、「腰痛になりにくいかどうか」という点です。
腰痛になってしまうと、椅子に座っての読書が苦痛になってしまいます。
そのため、腰痛になりにくい椅子を選ぶようにしましょう。
具体的には、いい姿勢、特に「骨盤を立てられる姿勢」で読書ができる椅子がいいでしょう。
では、身体に優しい座り方とは、どのような姿勢でしょうか？
まずは、”坐骨”という骨盤の一番下の骨を探します。椅子に座り、前後左右に揺れてみてください。シートに一番あたっている感覚のある部分が坐骨です。
次に、坐骨に均等に体重がかかるようにして座り、上半身を楽な位置に調整してください。
この状態が「骨盤を立てる」姿勢です。
引用元：デスクワークの腰痛原因は座り方や椅子選びにあった！反り腰になる原因と予防、腰に負担をかけにくい椅子の選び方についてご紹介 | EXGEL SEATING LAB エクスジェル シーティングラボ | 株式会社 加地
骨盤を立てられる姿勢で読書ができる椅子に座ることで、長時間読書をしても腰痛になりにくくなるのです。
一見よさそうに見えて、実は腰によくないのが以下の椅子たち。
- ふかふかしすぎている椅子
- フットチェアが付いている椅子
- 座椅子
ふかふかしすぎている椅子は、座ったときに体が深く沈みすぎるため、不自然な体勢になってしまい、腰に負担がかかってしまいます。
フットチェアが付いている椅子は椅子に深く座れないため、骨盤を立てることができません。
座椅子も深く座ることが難しく、さらにあぐらで座ってしまうと腰痛がひどくなってしまいます。
読書用の椅子は骨盤を立てる姿勢ができるものを選ぶようにしてください。
読書におすすめの椅子3選！
今まで紹介してきた「選び方のポイント」を満たした、読書におすすめの椅子を紹介していきます。
それが以下。
- アイリスプラザ チェア
- タマリビング(Tamaliving) ホームチェア
- Dowinxゲーミングチェア
順番に説明していきます。
アイリスプラザ チェア
アイリスプラザのシンプルな椅子です。
- 肘掛け、背もたれ付き
- 骨盤を立てる姿勢で座れるので腰痛になりにくい
と読書用の椅子に必要なポイントをしっかり抑えています。
しっかりとした作りなのに、値段が6,370円と安価なのがうれしいところ。
5色のカラーバリエーションがあり、好きな色を選ぶこともできます。
「コスパがいい椅子がほしい」という方におすすめの椅子となっています。
タマリビング(Tamaliving) ホームチェア
次におすすめなのがタマリビング(Tamaliving)のホームチェア。
特徴はなんと言ってもそのおしゃれさ。
この椅子に座って珈琲でも飲みながら文庫本を読んだらたまんないですよね。
しっかりした肘掛けもついているので、読書との相性も抜群でしょう。
また、キャスターも付いているので机と組み合わせて使用することもできます。
Dowinxゲーミングチェア
最後におすすめするのがDowinxゲーミングチェア。
読書にゲーミングチェア？と意外に思われる方もいるかもしれませんが、機能性を追求するならゲーミングチェアの右に出るものはありません。
元々長時間のゲーム目的に作られてるので、長時間座っていても疲れない工夫が随所に施されています。
「ついつい長編の小説を一気読みしてしまう」など、長時間読書をする方にはゲーミングチェアが特におすすめと言えます。
そんなゲーミングチェアの中でも、Dowinxはおしゃれなデザインに定評のあるブランドです。
一般的なゲーミングチェアと違い、モダンなデザインで部屋の雰囲気に溶け込み違和感がありません。
落ち着いたデザインなので、読書の雰囲気にも合いますよね。
- とにかく機能性にこだわりたい
- 長時間読書しても疲れない椅子がほしい
という方は、Dowinxゲーミングチェアを使ってみてください。
まとめ：いい椅子で快適な読書体験を
この記事の内容を振り返ります。
読書におすすめの椅子は、以下でした。
- アイリスプラザ チェア
- タマリビング(Tamaliving) ホームチェア
- Dowinxゲーミングチェア
読書に適した椅子を選ぶことで、快適な読書ができるようになります。
集中して本を読めるようになり、腰痛もなくなるでしょう。
紹介した椅子の中から、自分に合ったものを選んでみてください！
それではっ
「転職活動を始めたいけど、どの転職サイトを使えばいいかわからない…」
そんな方に向けて、おすすめの転職サイトと転職エージェントをまとめました。
| タイプ | サービス名 | サービス内容 |
|---|---|---|
| 万能型 | リクナビNEXT |
転職サイト |
| 転職エージェント | ||
| doda |
転職サイト 転職エージェント |
|
| 未経験に特化 | 就職shop |
転職エージェント |
| 転職エージェント | ||
| ハイクラス | パソナキャリア |
転職エージェント |
| 便利サービス | ミイダス |
診断アプリ |
ポイントは20代の方に向けて、多様な働き方をサポートしてくれるサービスを選別したこと。
詳しく知りたい方は、以下の記事を見てください。
>> 【おすすめ転職サイト＆転職エージェント】口コミ・評判も紹介！【20代の方へ】
